皆様、いかがお過ごしですか。

最近の夏の暑さに

まいり気味のBeautyでございます。

さて、夏は肌が露出しがちだと思いますが

肌ケア、痩身について今一度考えてみたいと思います。

肌ケアに関しては急な肌荒れや季節の移り変わり等もございますし、なかなか

お手入れが難しいです。

そんなときは

夏バテする前によく食べ早寝早起きをする、

ちゃんとお風呂に入るなどの

基本を兼ねるようなケアーで土台を底上げするようなケアーが

心身を真に健康的にするのでは…？

という問いにあたりました。

この夏はまずはそちらから、そちらの意識を念頭において暑さに耐えていきます！

では🌤